Ratgeber
Sichtbar stark und selbstbewußt: Warum ich Frauen helfe, ab 40 nicht unsichtbar zu werden
In einer Welt, die oft von Hektik, Stress und äußerem Druck geprägt ist, ist es wichtig, dass wir Frauen Wege finden, um unsere innere Stärke zu bewahren, gesund und selbstbewusst bleiben. Unser Frauenleben ist geprägt von vielen familiären, beruflichen &...
Warum Stress Deiner Haut schadet. Hautprobleme verstehen & ganzheitlich lösen
Stress ist ein alltägliches Phänomen, das leider immer häufiger in unserem hektischen Leben allgegenwärtig ist. Das dies zu körperlichen, hormonellen oder emotionalen Problemen führen kann, ist mittlerweile recht bekannt. Aber wusstest du, daß auch die Haut ganz schön...
Blue Tansy (Blauer Rainfarn) Öl: Anwendung & Nutzen. DER Geheimtipp für gestresste & sensible Haut
Wenn Du gestresst und erschöpft bist oder unter einer sensiblen Haut leidest, hast Du wahrscheinlich schon eine Menge ausprobiert, um deine Haut zu beruhigen und zu pflegen. Aber hast Du schon einmal von Blue Tansy gehört? Diese Pflanze aus Marokko könnte genau das...
Health Coaching: Ganzheitliche Hilfe & Unterstützung. In 5 Schritten zu mehr Gesundheit, Energie & Sichtbarkeit
Du möchtest beruflich oder privat richtig durchstarten, fühlst Dich aber viel zu müde oder erschöpft dazu? Health Coaching hilft Dir, Ursachen zu finden & Lösungen zu erarbeiten. Für mehr Lebensfreude, Gesundheit und...
Erschöpfungszustand: Symptome & Ursachen- Was tun bei Erschöpfung?
Du möchtest beruflich neu durchstarten, bist aber viel zu müde dazu? Möchtest endlich deine Pläne & Träume realisieren, hast aber ständig Nebel im Kopf? Damit bist Du nicht alleine! Die täglichen Belastungen nehmen -mehr denn je- ständig zu. Doch leider...
Ganzheitliche Hautpflege im Sommer
8 nachhaltige Tipps, wie deine Haut trotz Sonne & Hitze gelassen bleibt Hohe Temperaturen, Salz-und Chlorwasser und erhöhte UV-Strahlung können unserer Haut zu schaffen machen. Hier erfährst du, wie du deine Haut optimal schützen kannst, um Sonne, Urlaub und laue...
14 schädliche Inhaltsstoffe (nicht nur) in konventioneller Kosmetik
Lippenstifte, Make-up, Haarpflege, Sonnenschutzmittel, Gesichtscremes, Bodylotions oder Duschgele gehören für viele von uns zum täglichen Lifestyle: Sie pflegen und verwöhnen uns und machen häufig das Leben ein wenig bunter. Wenn uns dabei nicht nur die...
Alkohol in Kosmetik – gut oder schlecht?
Alkohol in Kosmetikprodukten wird oft kritisch betrachtet. Ist er aber wirklich immer schädlich oder erfüllt er nicht auch wichtige Funktionen? Alkohol ist nicht gleich Alkohol: Freund und Feind zugleich. Genauso wie ein schönes Glas Wein mit Freunden genossen zum...
Ist Aluminium in Deos & Kosmetik schädlich oder nicht?
Wie viel Aluminium ist gefährlich für Deine Gesundheit und wie lässt sich die Aufnahme vermeiden? Warum stecken nicht nur in Lebensmitteln, sondern auch in zahlreichen Kosmetikprodukten bedenkliche Mengen? Fest steht: Aluminium-Salze gelangen über Haut und...