Wusstest Du, dass eine intakte Hautbarriere entscheidend für eine gesunde und schöne Haut ist? Sie schützt uns vor dem Austrocknen, vor dem Eindringen von UV-Strahlen, Keimen und vor […]
Holunder und seine geniale Wirkung auf Haut, Psyche & Gesundheit. Einfach erklärt und viele Tipps zum Umsetzen
Holunder (Sambucus nigra L.) ist eine heimische Pflanze, die seit Jahrhunderten für ihre beeindruckenden gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt wird. Neben ihrem köstlichen Geschmack und ihrer Vielseitigkeit in der Küche […]
Stress: Ursache von Hautausschlag, Hautjucken & trockener Haut. Ganzheitliche Hintergründe & Tipps
Stress ist ein häufiger Begleiter unseres Lebens geworden. Körperliche, hormonelle oder emotionalen Problemen können dadurch entstehen, aber auch unsere Haut kann vom Stress geschwächt werden: Hautausschläge, Hautjucken, trockene […]
Blauer Rainfarn (Blue Tansy Oil). Tiefgreifende Wirkung für Haut & Seele
Wenn Du gestresst und erschöpft bist oder unter einer sensiblen Haut leidest, hast Du wahrscheinlich schon eine Menge ausprobiert, um deine Haut zu beruhigen und zu pflegen. Aber […]
Hautpflege im Sommer
Tipps zu Kosmetik & Ernährung, wie deine Haut trotz Sonne und Hitze gelassen bleibt Hohe Temperaturen, Salz-und Chlorwasser und erhöhte UV-Strahlung können unserer Haut zu schaffen machen. Hier […]
Schädliche Inhaltsstoffe in Kosmetik: Ist Naturkosmetik wirklich besser als konventionelle Hautpflege?
Unsere Haut ist nicht nur das größte Organ unseres Körpers, sondern auch unser äußerstes Schutzschild gegen die Umwelt. Daher ist es von größter Bedeutung, welche Inhaltsstoffe wir auf […]
Alkohol in Kosmetik – gut oder schlecht?
Alkohol in Kosmetikprodukten wird oft kritisch betrachtet. Ist er aber wirklich immer schädlich oder erfüllt er nicht auch wichtige Funktionen? Alkohol ist nicht gleich Alkohol: Freund und Feind […]
Ist Aluminium in Deos & Kosmetik schädlich oder nicht?
Wie viel Aluminium ist gefährlich für Deine Gesundheit und wie lässt sich die Aufnahme vermeiden? Warum stecken nicht nur in Lebensmitteln, sondern auch in zahlreichen Kosmetikprodukten bedenkliche Mengen? Fest steht: […]
Hormone in Kosmetika: Sind hormonell wirksame Stoffe in der Kosmetik gefährlich?
Welche hormonwirksamen Stoffe in Hautcreme, Shampoo, Sonnencreme und Co. sind gesundheitsschädlich? Hier erfährst Du, wie Du Hormone in Kosmetikprodukten schon beim Kauf erkennen und vermeiden kannst. Damit dein […]
Ganzheitliche Gesundheitsberatung: In 8 Schritten zu mehr Gesundheit, Elan & Ausstrahlung
Du fühlst dich ständig müde, genervt oder antriebslos und weisst nicht warum? Deine Verdauung macht dir zu schaffen. Du kannst das Leben nicht mehr richtig genießen? Dein Schlaf […]